Na żywienie Roberta ogromny wpływ ma Ania. Choć na początku nie było łatwo go przekonać do wpływu jedzenia na sportową kondycję. Gdy już się dał
Tag: mamakibicuje
Koszyczki z szynką i mozzarellą
Przekąskę przygotujesz w 10 minut, na imprezę i na co dzień oraz wtedy gdy znienacka wpadną goście, bo składniki masz z reguły w domu. Smacznego
Sól Epsom – wzmocnienie regeneracji piłkarza
Regeneracja powysiłkowa to niezbędna rutyna w sporcie. Dzięki niej sportowiec jest gotów na wyczerpujący trening każdego kolejnego dnia. O regeneracji pisałam już we wcześniejszych postach:
Pilki dla Kenii – dane do wysyłki
Wysyłka wystartowała i potrwa do 15 września !!! Przedmioty, które zechcecie ofiarować, wysyłajcie InPostem na poniższe dane: Agnieszka Wrońska Paczkomat POZ116M Email: dietetyk@mamapilkarza.com Tel. 663
Czy gry video są dobre dla młodego sportowca
Większość dzieci i młodzieży lubi gry video i od tego chyba nie uciekniemy. Zewsząd dochodzą nas – rodziców głosy, że to złe, że niekorzystnie wpływa
Robin van Persie – świetny piłkarz, mądry ojciec
Robin van Persie był świetnym piłkarzem, ale jak się okazuje, teraz jest równie mądrym ojcem. Posłuchajcie jak motywuje swojego trzynastoletniego syna – piłkarza. Myślę, że
Pomeczowa procedura regeneracyjna
Oto ściąga dla młodych piłkarzy. Odpowiednia regeneracja po meczu jest konieczna, żeby od poniedziałku ruszyć na treningu z kopyta. Taka pełna regeneracyjna procedura postawi piłkarza
Słowa w relacji rodzic – dziecko
Bez specjalnego rozwijania tematu – używaj tych zwrotów często, a szybko zobaczysz efekty. Rozmawiając z dzieckiem patrz mu w oczy. Pochyl się, przykucnij, jeśli twoje
Lucas Torreira
Lucas Sebastian Torreira Di Pascua to urugwajski piłkarz występujący na pozycji pomocnika w hiszpańskim klubie Atlético Madryt, do którego jest wypożyczony z Arsenalu Londyn. Gra
Nadopiekuńczy rodzic
Myślisz pewnie, że to nie o Tobie. W takim razie odpowiedz sobie na trzy pytania: 1. Czy starasz się zapewnić absolutne bezpieczeństwo twojemu dziecku i
Domowe chipsy
Każdy lubi chipsy. Chrupiemy je w kinie, podczas meczów, czy spotkań towarzyskich. Te, które reklamuje pełne są niezdrowych tłuszczy trans i zbędnych dodatków. Proponuję chipsy,
Mama Piłkarza - dietetyk sportowy 