Oprócz komunikacji międzyludzkiej praktykujemy na co dzień komunikację ze sobą. To, co do siebie mówimy, może mieć pozytywny albo negatywny wydźwięk. Obydwa rodzaje komunikatów mają bardzo duży
Kategoria: Psychologia
Tankuj emocje !
Co roku miliony dzieciaków rozpoczyna swoje zmagania w sporcie. W tym samym czasie tyle samo rzuca sport na dobre. Szacuje się, że ok. 70% młodych
Sport – rekreacja czy przyszłość ?
Pytanie wydaje się nie mieć sensu, skoro twoje dziecko trenuje kilka razy w tygodniu, weekendy poświęca meczom, kibicuje ulubionej drużynie, śledzi losy swojego idola, a
9 błędów rodziców
Dzisiaj nie będzie może miło, ale konstruktywnie. Zdecydowana większość sportowych rodziców ma dobre intencje, ale czasami ich działania mogą być (z reguły nieświadomie) szkodliwe. Według
Robin van Persie – świetny piłkarz, mądry ojciec
Robin van Persie był świetnym piłkarzem, ale jak się okazuje, teraz jest równie mądrym ojcem. Posłuchajcie jak motywuje swojego trzynastoletniego syna – piłkarza. Myślę, że
Słowa w relacji rodzic – dziecko
Bez specjalnego rozwijania tematu – używaj tych zwrotów często, a szybko zobaczysz efekty. Rozmawiając z dzieckiem patrz mu w oczy. Pochyl się, przykucnij, jeśli twoje
12 cech mistrza
Amerykańscy naukowcy* zbadali najlepszych sportowców i wyodrębnili 12 cech, które ich wyróżniały. Można tę listę potraktować jako ciekawostkę, ale można też przez ich pryzmat ocenić
Nadopiekuńczy rodzic
Myślisz pewnie, że to nie o Tobie. W takim razie odpowiedz sobie na trzy pytania: 1. Czy starasz się zapewnić absolutne bezpieczeństwo twojemu dziecku i
Dieta na koncentrację
Czy to co sportowiec spożywa ma wpływ na koncentrację? Zdecydowanie tak. Mózg do pracy potrzebuje BEZWZGLĘDNIE dostarczenia z pożywieniem dwóch składników: WODY I GLUKOZY Woda
Wiara w siebie, wiara w dziecko
Co wspólnego mają najlepsi na świecie sportowcy, aktorzy, biznesmeni? Sukces? Tak. Pieniądze? Owszem, ale to tylko konsekwencja tego, że są najlepsi. U podstaw ich sukcesu
Stres przedmeczowy. Jak się z nim zakumplować.
Sport wyczynowy w każdej dyscyplinie związany jest z odczuwaniem stresu. Uczucie, które zaprogramowane jest w nas genetycznie może pomagać, ale może też przeszkadzać. Jedni radzą
Czy zazdrość w sporcie jest zła?
Czy wiesz jak poradzić sobie, gdy dziecko jest obiektem zazdrości z powodu swoich umiejętności czy osiągnięć? Czy wiesz, jak nauczyć dziecko radości z cudzych zwycięstw?
Mama Piłkarza - dietetyk sportowy 