Ktoś mądry powiedział: „Człowiek uczy się błędach. Mądry uczy się na cudzych”
Dlatego chciałabym was zaprosić do udziału w kolejnych live’ie, który stworzymy wspólnie, a podczas którego dowiesz się co możesz zmienić, żeby twoje dziecko lepiej się rozwijało i było lepiej zaadoptowane do wysiłku fizycznego.
- Czy chciałabyś, żebym pokazałabym ci jakie błędy popełniasz w żywieniu swojego przyszłego mistrza ?
- Czy chciałabyś wiedzieć co robisz dobrze a co powinnaś zmienić ?
- Czy chcesz być świadoma jakie błędy żywieniowe mają wpływ na formę fizyczną i umysłową twojego dziecka?
Jeśli choć na jedno pytanie odpowiedziałaś „tak” to to wyzwanie jest właśnie dla ciebie.
Koncepcja jest taka:
- Przez 7 dni chętne mamy (mam nadzieję, że liczne) wypełniają dzienniczek żywienia swojego syna lub córki zgodnie z formularzem oraz według załączonej instrukcji (dokument do pobrania znajdziesz na końcu wpisu). Formularz można wypełnić na komputerze, albo wydrukować i przesłać zdjęcia/skany.
- Przez ok. 3 tygodnie zbieram dzienniczki, które wysyłacie na adres mailowy dietetyk@mamapilkarza.com Proszę was o wpisanie w nich imienia dziecka, ale spokojnie, wszystkie wasze dane pozostaną anonimowe
- Mniej więcej na początku lutego (datę ogłoszę z wyprzedzeniem) spotkamy się na live’ie gdzie omówimy sobie przesłane dzienniczki. Odpowiem wam, jakie błędy z reguły popełniacie, co robicie prawidłowo, jakie produkty lepiej zamienić, o jakich porach jeść, w jakich proporcjach itd. Odpowiem też wtedy na wasze pytania i wątpliwości związane z żywieniem młodych sportowców.
Zapamiętaj dwie rzeczy. Człowiek uczy się na błędach, a mądra mama piłkarza uczy się na cudzych. I że nie jest wstydem popełniać błędy, ale błędem jest niczego się z nich nie uczyć.
Mam nadzieję zatem, że skorzystacie z propozycji i zechcecie być współautorami najbliższego live’a. Jeśli trakcie wypełniania dzienniczka będziecie mieć jakiekolwiek pytania, śmiało do mnie piszcie.
Mama Piłkarza - dietetyk sportowy 