Ściąga przedtreningowa

Ważne jest, żeby od najmłodszych lat pakowaniem torby treningowej zajmował się sam trenujący, a nie mama. Uczy to organizacji i obowiązkowości, a z Ciebie zdejmuje choć jedną czynność. Z biegiem czasu zawartość torby się zwiększa, więc uczmy póki sprzętu jest niewiele.

Przygotowałam dla młodych piłkarzy checklistę, taką małą ściągę, którą mogą przywiesić na ścianie, lodówce, czy trzymać w telefonie. Potwierdzenie przed wyjściem z domu, że wszystko co potrzebne znalazło się w torbie, da sportowcowi spokojną głowę do trenowania.

Dodaj komentarz

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s